Voltando

Quanto tempo!!! Pois é, andei meio sumida mesmo... as coisas estão tranqüilas, afinal estou só por conta de estudar mesmo... então ta tudo bem... estou passando mais tempo com minha mamãe, cuidando mais da casa, de mim mesmo.

Falando nisso, estou entrando numa batalha daquelas... a história é a seguinte: tenho uma vida sedentária e hábitos alimentares não tão saudáveis, conseqüentemente, estou bem acima do meu peso. Claro que a questão da ansiedade influência e muito.

Mas quando o assunto é emagrecer, as coisas são mais complexas do que parecem. Não é uma simples questão de perder peso e eu sei disso. Talvez por isso tenha tanta aversão aos coquetéis que os médicos oferecem como uma fórmula milagrosa de emagrecimento. Me preocupo com os efeitos colaterais dos medicamentos e efeito sanfona de emagrecer e engordar. Bem na verdade, eu sei que preciso emagrecer, mas ainda não tinha aderido a nenhum método. Então tomei conhecimento dos “Vigilantes do Peso”. Estou interessada e entusiasmada, minha amiga Regina tem me dado força. E vai ser isso aí, ainda essa semana eu faço minha inscrição e começo o meu processo de reeducação alimentar. Talvez seja mais lento, mas sem dúvida bem mais saudável.

Aos poucos vou contando meu desenvolvimento. A minha meta é perder 20Kg. Sim, isso mesmo!!! Acho que vou deixar prá postar foto mais prá frente quando tiver um parâmetro de comparação... rs. Como ainda não conheço o método não sei em quanto tempo vai ser isso.